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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券台北富邦銀行OK忠訓很缺錢怎麼辦、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

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而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此台北富邦銀行OK忠訓很缺錢怎麼辦請問農會貸款利率多少?月付需還多少錢?勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。台北富邦銀行OK忠訓很缺錢怎麼辦請問農會貸款利率多少?月付需還多少錢?

個人退休金投資報酬率2.25%

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舒心BAR／吳若權：改寫記憶　創造命運

我們的很多記憶，都不是真的！但它卻形成根深蒂固的信念，影響自己的一生。藉由回到過去，重寫記憶，來調整信念，最後就可以改變現在和未來的命運。甘地說過一句名言：「你的信念，會成為你的想法；你的想法，會成為你的語言；你的語言，會成為你的行為；你的行為，會成為你的習慣；你的習慣，會成為你的價值；你的價值，將成為你的命運。」他所講的是「信念」和「命運」的關係，也就是從「信念」到「命運」之間，環環相扣的過程。想要改造命運，就要從改變信念著手。然而，存在於我們心中這些牢不可破的信念，究竟是怎麼來的呢？《療癒密碼2 改寫根源記憶》書中論點，每個人的信念都來自「根源記憶」，偏偏我們的很多記憶，都不是真的！它卻形成根深蒂固的信念，影響自己的一生。幸好我們可以藉由回到過去，重寫記憶來調整信念，最後就能改變現在和未來的命運。一切都和記憶有關所謂的「根源記憶」，是由自己的生活經驗，和自己的想像，所創造而成的。其中還包括歷代祖先遺傳下來，累積在你心底的經驗與印象，儲存在你的潛意識裡。「根源記憶」對每個人的影響很大，它像是一個濾鏡，你用它來看待自己，以及你在這一生中，所遭遇的一切人事物。所以它會決定了你的想法、感覺、信念、行動，甚至是體內的荷爾蒙和生理狀態。遺憾的是，「根源記憶」也容易出錯。一般人以為記憶就像錄影，如實記錄發生在我們身上的事。其實並非如此。很多真實經驗，會因為自己選擇的鏡頭過濾，而讓記憶出了差錯，也就是這段記憶被自己扭曲、誤解，而建立另一個與事實並不符合，但自己信以為真的價值觀。於是就形成了一個堅定的信念，對自己造成很大的影響。書上提到一個有趣的故事，叫「冰棒記憶」。有個女孩，天資非常聰穎、才華洋溢，但她的工作成績，卻總是表現得不如預期。後來發現，這問題出在她小時候，一段被自己扭曲的記憶。母親給姊姊一根冰棒，卻沒給她。儘管當時母親明明有跟她說：「姊姊已經吃完午餐了。等妳吃完午餐，也可以吃冰棒。」但因為那時候，她年紀很小，不是很懂事，所以用了另外一個角度，來詮釋這個件事。她認為：「媽媽給姊姊冰棒，卻沒給我，因為媽媽比較疼愛姊姊。媽媽之所以不愛我，表示我有哪裡不好。當別人跟我在一起時，他們一定也會看出來我有哪裡不夠好，所以也不會愛我。」這段記憶經過療癒以後，她的工作表現，就突飛猛進了。打開心的安全裝置當我們在生存受到威脅的時候，會以為自己需要很多的資源才能生存，也會以為需要擁有很多世俗上的東西，才會快樂，包括：財富、名譽、頭銜、甚至是控制他人的權力，而且會急切到「現在就要！」如果沒要到，就會很不安！但我們明明知道，事實不是這樣的。其實是因為太恐懼會失去，而讓自己變得自私自利，才是所有不快樂的源頭。如果一個人真正面臨，會損害到自己生命的危機，確實需要照顧好自己，長遠來看，這麼做也是在讓自己將來有能力幫助他人。就像搭飛機時宣導安全的廣播，先讓自己戴好氧氣罩，再去幫助身邊的人。但是，如果並沒有碰到那樣緊急的危機，我們應該多為別人著想。除非別人贏了，否則勝利也不會屬於自己。你的內在有個「心的安全裝置」，每當碰觸到任何恐懼記憶的事件，它就會派遣「恐懼反應小組」去應對。它的首要任務，確實為了是讓你在生命的前六年到十二年，可以平平安安長大。但現在的你已經成年，你必須要學會：讓自己竭盡可能地，時時刻刻活在愛中，才可以解開「心的安全裝置」，讓自己不再活在恐懼之中。進行改寫記憶工程向自己的心解釋：那些因為恐懼而自私的影像，都不是真實的，你為了修改這段記憶而創造的正面影像，也是暫時的，只是程式設計之用，抵銷負面的影像和錯誤，才能創造完美、真實的新記憶，這些全新記憶，將成為你此後人生的預設值。你不必知道或改變每個負面的記憶，只需在心靈創造足夠的正能量，以消除負面能量。這就是能量醫學的作用方式：用正頻率碰撞負頻率，於是能量互相抵銷，或變成新的正頻率。你不必因為恐懼，讓自己長期處於生死交關的緊張狀態。你沒有那麼脆弱，身處的環境也沒那麼危險。這世上，唯一比死亡更重要的事，就是愛。當你心中有愛，你的心就會取消恐懼的記憶排序，開始優先處理正面的愛的記憶。這時，恐懼的記憶就變得不再令人畏懼，因為它們被新湧入的、大量的愛，給改變了。以上分享的是，由方智出版《療癒密碼2 改寫根源記憶》，我為你摘要的重點。邀請你上時報周刊網站留下意見，和我分享：你對自己成長中的哪個記憶特別有印象？而這段記憶，又為你帶來哪些影響？請你留言跟大家一起討論喔。《療癒密碼2改寫根源記憶》本書作者洛伊德博士認為：根源記憶會影響我們的內在與外在狀態。他開發「記憶工程法」，藉此能量醫學工具，療癒並改寫錯誤的根源記憶，幫助讀者超越困境、自我成長。———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg更多 CTWANT 報導

北市確診僅＋1 柯文哲：不用太興奮最後一哩路很難

北市確診僅＋1「不用太興奮」　柯文哲：最後一哩路最困難訂閱影音：中時新聞網台北市今日僅新增1例本土個案，台北市長柯文哲表示，不必太興奮、太放鬆，因為確診個案從檢測陽性開始，到上傳資料、判讀、再到中央公布，期間需要3到4天的時間，且根據國際「清零」標準，要連續28日零確診才算，「行百里半九十，最後一哩路最困難」。柯文哲表示，今日新增的個案為居家隔離者，期間出現症狀才被攔下來，不屬於不明感染源，雖然北市疫情在趨緩，本周目前累計34例確診個案，大概北市會開始回復每周降一半的數量，但最重要還是打疫苗。統計北市昨日7大醫院篩檢數，柯說，昨日篩了1413個，陽性率為0，萬大前進指揮所也篩了350個，依然沒有陽性，因此現在每抓到1例都很難。萬大指揮所下午1時已全部結束、撤退，北農、環南戰役接近尾聲，雖有零星社區感染，會用精準疫調努力解決掉。柯強調，雖然北市確診數少，但因擴大匡列，因此居家隔離人數沒有變少，疫調人員依舊很辛苦，所以不要再抹黑醫療人員沒做疫調，「不要為了打柯文哲打到亂掉。」

調查：九成經濟學家預期鮑爾連任聯準會主席

美國聯準會（Fed）主席鮑爾（Jerome Powell）的4年任期將於2022年2月屆滿，高達九成的經濟學家預期美國總統拜登將提名鮑爾連任。美國財長葉倫（Janet Yellen）接受美國財經媒體CNBC訪問時，讚許鮑爾的工作表現，但表示這是她將與總統討論的問題，婉拒在電視訪問中透露更多意見。根據路透社訪查40位經濟學家意見，高達九成的受訪者認為拜登將提名鮑爾連任。路透社在7月12日至15日的美國經濟調查，增列這道題目。鮑爾在2018年2月接替葉倫，出任聯準會主席，他在2020年新冠肺炎病毒橫掃全球時，帶領美國走過二次大戰以來最嚴重的經濟衰退。依據慣例，美國總統通常會在聯準會主席任期結束前的夏末或秋季，決定是否提名連任。美國前總統川普打破慣例，並未提名葉倫連任，而是選擇鮑爾掌理聯準會。白宮將在接下來幾個月決定是否讓鮑爾續任，但拜登若是為聯準會另覓舵手，可能引發市場動盪。美國經濟正與通膨升溫搏鬥，而且就業活動仍趕不上整體復甦腳步。瑞士信貸首席經濟學家史威尼（James Sweeney）指出，現階段鮑爾連任的機率頗大，但他面臨幾位強勁的對手，尤其是聯準會理事布蘭納德（Lael Brainard）。布蘭納德是第二可能的人選，不過就目前而言，鮑爾最有希望勝出。TD證券公司美國宏觀策略師奧沙利文（Jim O’Sullivan）的看法與史威尼相呼應。在路透社調查的經濟學家中，只有4人認為拜登不會提名鮑爾連任，其中兩人認為布蘭納德可望出線。荷商安智銀行（ING）首席國際經濟學家奈特利（James Knightley）表示，鮑爾工作表現出色，並且與美國財政部通力合作，但如果拜登尋找其他人選強化資深官員多樣性，也不令人意外。

華裔小姐紅毯戰服裡面沒穿喬姿勢意外上下失守

香港女星廖碧兒（Bernice Liu）2000年獲選溫哥華華裔小姐，隔年又成為國際華裔小姐，接著踏入演藝圈成為演員，過去還和楊冪前夫劉愷威有過一段情；近期廖碧兒到法國出席《世界影響力人士及網紅頒獎典禮》，更在IG分享她走紅毯穿的戰服，喬姿勢時險走光，讓好身材上下失守。42歲的廖碧兒出道多年，外型亮麗的她昔日是香港無線電視台當家花旦，幾個月前她才因跟富二代前男友傳出復合無望，被形容「豪門夢碎」，讓她氣得澄清自己不是拜金女，「不一定要用錢追我，送親手手作的禮物也會打動我」；儘管感情事經常被拿來做文章，但她的工作表現還是很出色，最近更遠赴法國康城，出席《世界影響力人士及網紅頒獎典禮》。今（17）日廖碧兒在IG上傳一段影片，介紹她頒獎典禮紅毯上穿的戰服，一襲酒紅色亮片禮服，胸前開深V，裡面看起來什麼都沒穿，雪白雙球若隱若現，下半身開衩設計，隨便一擺動就展現出纖細美腿；在廖碧兒興高采烈地介紹戰服時，她每每換一個姿勢，胸前春光乍現，幾度快要走光，雖然她不時也會用手遮住，但仍讓網友看了臉紅心跳。許多人被廖碧兒性感裝扮美暈，紛紛熱情表示，「眼睛會不自覺看中間啊」、「這套禮服太辣了吧」、「42歲保養得真好」、「身材太犯規，不知道該看哪裡」。在 Instagram 查看這則貼文 Bernice Liu（@berniceliuofficial）分享的貼文

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